Petit-déjeuner430 kcal
Déjeuner520 kcal
Couscous au poulet et légumes530 kcal · P 34 · G 70 · L 12 · 60 min
Votre suivi nutritionnel au quotidien
Mieux manger, sans rien vous interdire.
Scannez vos repas, suivez calories et macros jour après jour et recevez des recommandations personnalisées. Plats du Maroc et du monde.
Gratuit pour commencer · sans carte bancaire
- Gratuit pour commencerJournal, repas du monde et Naya, sans carte bancaire.
- Cuisines du monde et marocainesTajine, couscous, sushi, pâtes : une seule base.
- Français, darija, arabeUne application en trois langues, de droite à gauche en arabe.
- Des estimations clairesValeurs indicatives, jamais un avis médical.
Au quotidien
Votre journée, suivie sans effort.
- 01
Matin, midi, soir
Une photo de chaque repas : calories et macros sont calculées et ajoutées à votre journal.
- 02
Votre journée en un coup d’œil
Calories restantes, protéines, glucides, lipides : vous savez où vous en êtes à chaque instant.
- 03
Votre semaine, vos progrès
Jours dans l’objectif, poids, bilan : Naya et votre diététicienne ajustent avec vous.
Le scanner de repas
À vous de jouer
Touchez un plat, Naya l’analyse
Plat reconnu, portion estimée, calories et macros en quelques secondes.
Tajine350 g
520kcal
Protéines
40 g
Glucides
30 g
Lipides
27 g
Estimation indicative pour une portion type. Dans l’application, Naya analyse votre vraie assiette.
01 / 08
Analyse en cours…Recettes personnalisées
Des recettes qui suivent votre programme.
Tajine d’agneau aux pruneaux520 kcal · P 40 · G 30 · L 27 · 120 min
Une envie particulière ? Dans l’application, demandez à Naya une recette selon votre programme et vos goûts.
Valeurs indicatives pour une portion, sans valeur médicale. Les recettes créées par Naya sont générées par intelligence artificielle : valeurs indicatives, vérifiez vos allergies, ce n’est pas un avis médical.
Votre quotidien
Tout votre suivi, au même endroit, plus rapide.
Votre journée, en un coup d’œil
Calories restantes, macros, repas du jour et semaine dans l’objectif.
Naya, votre coach, à toute heure
Une question sur un repas ou une envie ? Naya répond en français et en arabe, selon votre journée.
Votre bilan sanguin, lisible
Chaque valeur est située dans sa norme et expliquée simplement.
Une diététicienne à vos côtés
Avec Premium et Gold, une spécialiste suit votre dossier, répond à vos messages et vous reçoit en visio.
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Questions fréquentes
Vos questions, nos réponses.
Dois-je renoncer à mes plats préférés ?
Non. Aucun aliment n’est interdit : Nutrinya vous aide à ajuster les portions et la fréquence, pas à supprimer ce que vous aimez.
Les calories sont-elles exactes ?
Ce sont des estimations faites à partir de la photo ou de votre description. Vous pouvez les corriger avant d’enregistrer, et elles ne remplacent pas un avis médical.
Nutrinya remplace-t-elle une diététicienne ?
Non. Naya est une IA : elle vous guide au quotidien. Avec Premium et Gold, une spécialiste vous accompagne : messages, rendez-vous en visio et analyse de bilan.
Où vont mes données de santé ?
Elles restent les vôtres : connexion chiffrée, accès restreint à votre spécialiste, aucune revente, aucune régie publicitaire. Les photos, textes et bilans que vous soumettez à Naya sont analysés par un service d’intelligence artificielle (Google).
Est-ce adapté à la cuisine marocaine ?
Oui. Tajine, harira, couscous… sont reconnus, et les recettes proposées mêlent plats marocains et plats du monde.
Puis-je l’utiliser en arabe ou en darija ?
L’application est disponible en français, en darija et en arabe (de droite à gauche). Naya répond aujourd’hui en français et en arabe.
Comment créer mon compte ?
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Est-ce gratuit ?
L’offre Essentiel est gratuite : vous pouvez scanner vos repas, discuter avec Naya, tenir votre journal et utiliser les recettes et guides. Pour aller plus loin, passez à Plus.
Votre prochain repas mérite d’être compris.
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Commencer gratuitementNaya est une IA : elle ne remplace ni votre médecin ni votre diététicienne.
